El nostre institut

diumenge, 20 de març del 2016

BONA PASQUA (I BON TREBALL)

Espere que tingueu unes bones vacances de Pasqua i que us servisquen per recuperar forces de cara a l'esforç final que ens espera en l'últim trimestre. Com que hi haurà temps per a tot i és important no perdre el ritme sobre el comentari de text, ací us deixe un text i les corresponents preguntes.
Ací teniu també un enllaç a una pàgina de la Universitat Politècnica de València per practicar els pronoms febles.

diumenge, 6 de març del 2016

MEDITACIÓ DE LA SETMANA: HAR HARE HARI WAHE GURU

Aquest és un shakti mantra més un bhakti mantra. Expressa les tres qualitats de la paraula. Har és la infinitat creativa: llavor, fluix i conclusió cap a l'infinit. Aquest mantra pot portar-te a través de qualsevol bloqueig de la vida. Utilitzarem aquest mantra per practicar la musculatura abdominal per millorar la respiració de foc.





 Si voleu fer la meditació de manera activa, us deixe ací un vídeo on s'explica com realitzar-la.