REFLEXIÓ ABANS DE LES VACANCES "NO VACANCES"

Fa gairebé 2000 anys, el filòsof Epictet ensenyava una cosa que pot ser molt útil en la pandèmia per coronaviurs que estem vivint. Deia que no hi ha res que es puga fer per a canviar aquest món imperfet però sí que es pot fer quelcom per canviar la manera en què reaccionem a aquest. William Shakespeare també exposà aquest pensament en una de les seues primeres comèdies, titulada "As you like it", en la qual descriu la vida d'un duc injustament desterrat pel seu germà. Mentre el duc es troba vivint a l'exili en un bosc amb els seus éssers estimats pronuncia unes misterioses paraules: "Dolços són els usos de l'adversitat...". Ell s'adona que la situació que està vivint té els seus avantatges, ja que es troba allunyat de les intrigues de palau i acompanyat per aquells a qui estima. El duc utilitza la situació adversa per al seu propi aprenentatge.
Tan Epictet com Shalesperare comparteixen una mateixa idea: "Hi ha coses que no es poden canviar però allò que sempre es pot canviar és la manera de veure les coses. Aquest canvi determina una experiència psíquica diferent davant d'un mateix esdeveniment. On abans es patia ara ja no. I en el lloc on abans es trobava el malestar i la por ara només hi és la calma. No perquè les adversitats siguen favorables en si mateixes sinó per l'ús favorable que se'n pot fer. L'ús depén d'una actitutd, d'una decisió. Les limitacions que experimentem mai no són dolces. En principi es perceben com amargues, però pot ser valuós i dolç allò que la nostra ment pot assolir a través l'aquestes. Aleshores l'amargura desapareix i en el seu lloc apareix una dolça mel.
Ens trobem ara just en l'equador del nostre confinament (si no és que s'allarga més). És una situació que no podem canviar, però sí que podem canviar la nostra actitud i la manera en què l'enfrontem. Busqueu la "dolçor" d'aquesta situació i tot el que de positiu us està aportant. Si no sou capaços de veure-ho us anime a buscar-ho perquè de la nostra capacitat de percebre aquesta adversitat dependrà el nostre benestar psíquic i el nostre aprenentatge vital. D'això en diem RESILIÈNCIA.